Yazar Arşivleri: Serap Yaman

Taze Araka Yemeği (Zeytinyağlı)

Araka (bezelye) ile yapabileceğiniz çok pratik ve lezzetli bir tarif: Taze Araka Yemeği (Zeytinyağlı) Malzemeler: [...]

Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi

Yazın habercisi taze bakla ile hafif ve sağlıklı Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi: Malzemeler: • 500 [...]

Defne Çayı Nasıl Demlenir?

🌿 Defne Çayı Nasıl Demlenir? Malzemeler: • 2-3 adet kuru defne yaprağı • 1 su [...]

Fırında Tahinli Enginar Tarifi

Sizlere hem vücudu arındıracak hem de tatmin edecek bir “Fırında Tahinli Enginar” tarifimiz var. Protein, [...]

Organik Beslenmenin 10 Faydası

Organik beslenmek demek, hiç bir şekilde yapay kimyasallar, koruyucular, renklendiriciler, zirai ilaçlar, hormonlar, antibiyotikler, gibi [...]

Doğayla Temasın En Saf Hali: Çiftlik Hayvanlarıyla Vakit Geçirmek

Evcil hayvanların insanların bedensel ve psikolojik sağlığı üzerindeki olumlu etkileri biliniyor. Uzmanlar evcil hayvanlar kadar [...]

Işığın Gücüyle Yenilen: Frekans Terapisiyle Şifa ve Gençlik

Son dönemde bilim dünyasının araştırmalarla desteklediği, sıkça duyduğumuz ve hayatımıza giren ‘Işık Teknolojisi’ bedenin kendi [...]

Tazeliğiyle Kalsın: Kış Ürünlerini Doğru Saklamanın Yolları

Güçlü bir bağışıklık sistemi için mevsiminde yenilen sebze ve meyvelerin rolü oldukça büyük. Besin değerlerinin [...]

Toprakla Buluşmanın En Doğal Hali: Şifa Köyü’ne Yolculuk

Şifa Köyü, İstanbul’da bir saat mesafede Şile’de ata tohumlarıyla mevsiminde organik tarım yapılan ekolojik bir [...]

Şifalı Mumlar: Doğallıkla Gelen Huzur ve Denge

Akşamların hem göze hem ruha hitap eden en güzel aydınlatıcısı, romantik gecelerin vazgeçilmezi renk renk [...]