Hem hafif hem doyurucu bir lezzet: Mısır Unlu Ispanaklı Fırın Köftesi 👌 Mutlaka denemelisiniz ✨
Katkısız, şekersiz, doğal malzemelerle hazırlanan; dışı hafif kızarmış, içi yumuşacık bu lezzet günün her öğününe yakışır👩🏻🍳
Mısır Unlu Ispanaklı Fırın Köftesi
Malzemeler
• 1 su bardağı organik mısır unu 🍀
• ½ su bardağı organik tam buğday unu🍀
• 2 yumurta🍀
• ½ çay bardağı yoğurt
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 büyük avuç doğranmış organik ıspanak🍀
• 1 küçük organik patates (rendelenmiş, suyu sıkılmış)🍀
• Az tuz
Yapılışı
1. Yumurtaları kıralım, yoğurt ve zeytinyağı ile karıştıralım.
2. Mısır unu ve tam buğday ununu içine koyalım, yoğuralım.
3. Rendelenmiş patatesi ve doğranmış ıspanağı ekleyelim, karıştıralım.
4. Elimizle ceviz büyüklüğünde parçalar alalım, yuvarlayalım ve hafif bastıralım.
5. Hafif yağladığımız ya da yağlı kağıt serili tepsiye dizelim.
6. 180°C fırında yaklaşık 25–30 dakika pişirelim.
Afiyet, şifa olsun 💚
🍀 simgeli ürünleri organik çiftliğimizden tazecik temin edebilirsiniz.

